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清心灵垃圾,还一方净土———化学生命与科学技术学院举办心理健康疏导活动

随着近几年心理健康教育活动的有序开展,心理健康教育的重要性越来越受到学校的重视。为使同学们建立自信,提升人际交往能力,适应现代学习和生活,缤纷六月,化学与生命科学学院团委开展以“清心灵垃圾,还一方净土”为主题的心理健康教育现场咨询活动。

本学期即将结束,面对即将来临的期末考试同学们难免会产生压力。6月14日,在心理咨询部的统一指导和策划下,心理咨询部高年级学生干部为同学们作义务心理疏导,以同学们的“知心姐姐”、“知心朋友”的“心”面貌出现,走进她们的内心世界。心理咨询部通过猜图测性格、谈心谈话、心理疏导等途径,在绝对保密的情况下,通过现场交流,倾听同学们的心声,在轻松愉快的交流氛围中帮助同学们找到压力源和调节的正确方法,提出了放松心态、相信自己,积极面对生活等建议。

本次活动在关注当代大学生心理健康,分享他们心中的烦恼的基础上,倡导积极向上,健康生活的理念,为化学与生命科学学院增添了一抹温暖健康的“心”色彩。