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鞍师5·25 | 我校举办“心灵奇旅”游园会活动

5月25日是全国大学生心理健康日,鞍山师范学院大学生心理发展服务中心精心策划并开展了“心灵奇旅”游园会活动。活动以“德智体美劳”五育融合为内核,精心设计五大主题体验项目,为同学们带来了一场别开生面的心灵之旅,下面让我们一起来看看吧!

心理问题连连答

活动现场同学们积极参与,踊跃答题,题目涵盖心理健康知识、心理调适方法等多个方面。大家在思考与回答中,加深了对心理知识的了解,提升了对心理健康的认知,增强了自我调适的意识。







“Stroop”色块大乱斗

“Stroop”色块大乱斗活动充满了紧张与刺激,参与者们需在短时间内快速应对颜色与文字含义不一致的干扰,考验自身的注意力和反应力。在一次次挑战中,同学们锻炼了思维的敏捷性与专注力,学会了在复杂情境中更好地控制认知和情绪。







双人踩气球

在双人踩气球活动中,同学们两两配合,在划定区域内灵活穿梭,既要保护自己的气球,又要努力踩破对方气球。现场加油声、欢笑声、气球爆破声交织在一起,大家在尽情奔跑中释放压力,展现出青春的活力。







轻粘土减压坊

五彩斑斓的轻粘土在同学们手中变幻出各种造型,大家沉浸于创作的乐趣中,将内心的情绪与想法通过轻粘土表达出来,在揉捏塑造间舒缓压力,实现心灵的治愈。







体验民族扎染

同学们亲手体验扎染这一传统技艺,从布料的折叠、捆扎,到染料的浸染,每一步都充满惊喜。在感受传统工艺独特魅力的过程中,同学们不仅培养了动手能力,还在色彩与图案的创作中获得心灵的愉悦与满足。







此次“心灵奇旅”游园会活动是校大学生心理发展服务中心在第二十二届“5・25”大学生心理健康节的最后一项活动,此次收官之旅既是对自我关怀的深情告白,也是心灵成长路上的温暖印记。愿同学们带着活动中收获的勇气与力量,继续用心呵护自己,在生活的舞台上绽放独特光彩。明年“5・25” ,大学生心理发展服务中心依然在这里等你,让我们共赴下一场心灵之约,续写更多关于爱与成长的故事。