为贯彻落实大中小心理健康一体化建设，发挥高校心理中心示范、引领、辐射、带动作用，3月26日，我校大学生心理发展服务中心主任王鑫走进鞍山市第三十五中学，为全校师生开展了一场“做自己的英雄——自我接纳与焦虑应对”主题心理健康讲座。

讲座在轻松的“抓住压力，逃脱压力”的热身小活动中拉开序幕，王鑫老师从电影《哪吒之魔童闹海》谈起，引导学生认识自我接纳的重要性，通过放松冥想的方式让学生觉察自身的焦虑，通过案例分析的方式教会学生焦虑应对的有效策略，鼓励学生勇敢直面学习生活中的挑战，成为自己的英雄。活动现场气氛热烈，学生们积极参与，不时响起阵阵掌声和笑声。

此次讲座是我校扩大心理健康教育辐射范围的有益探举，为构建覆盖全学段的青少年心理健康服务体系提供了范本。同时，作为校际联动的长效机制探索，也为推动中学心理健康教育专业化、系统化发展注入了高校力量。